我们常说的桃花运通常是指个人的感情运势，而孤僻自闭是一种性格倾向，它指的是个体在社交和情感交流上的不活跃状态。这种性格特征可能会影响一个人在社交场合中的表现和人际关系的发展，但并不意味着一定会导致桃花运的降低。
孤僻自闭的女性在社交中可能表现得更为内敛、沉默，她们可能更倾向于独处和自我思考。这样的性格特点在某种程度上可能会减少她们与他人接触的机会，从而在社交圈中显得较为被动。这并不意味着她们的桃花运就一定不好。因为桃花运并非只与社交活跃度有关，更多的是与个人的吸引力、交往技巧以及机缘等众多因素相关。
关于老实本分这一点，更是影响恋爱运的重要因素之一。老实本分通常被视为一种积极的人格特质，它包括诚实、忠诚、勤奋和踏实等品质。这样的女性在恋爱中往往更具有稳定的情绪和长远的目光，能够给予伴侣信任和安全感。这样的特质在长期的人际关系中是非常重要的，不仅能够增强个人魅力，也有助于提升桃花运和恋爱运。
回到问题本身，假如一个女性是孤僻自闭的，这并不意味着她的桃花运就一定会降低。因为桃花运的多少与个人的性格特点并不是简单的正比关系。每个人都有自己独特的魅力和吸引力，而一个人的桃花运往往还与她的个人能力、个人经历、人际交往技巧等有关。不同的人对恋爱有不同的期待和选择，有时候那些性格内敛、但在特定场合能够展现出自己魅力的人，同样可以吸引到与自己心灵相通的伴侣。
对于如何提高桃花运恋爱运这一问题，我们需要认识到的是：无论性格如何，每个人都有机会在合适的时机遇到合适的人。关键在于如何正确表达自己、如何与人建立良好的沟通、如何提升自己的个人魅力等。对于孤僻自闭的女性来说，学会适当地与人交流、增强自信、提升自己的社交技巧等都是非常重要的。保持真实的自己，不刻意追求所谓的“桃花运”，而是顺其自然地发展自己的感情生活也是非常重要的。